Cech čalouníků a dekoratérů z.s.

Pro zdraví - kvalitní čalounění

100 (1 hodnocení)

+420 602 558 554

Jaké je ergonomicky správné vstávání z postele?

1.12.2016 Jaké je ergonomicky správné vstávání z postele?

Odpověď od Cech čalouníků a dekoratérů z.s.: Způsob vstávání z postele je velmi důležitý, proto musí mít každá postel alespoň jednu dlouhou stranu volnou pro vstávání. Postupuje se tak, že je nutné si nejprve vleže protáhnout svaly, potom se přetočit na bok k volné straně postele, pomalu spouštět nohy a vztyčovat (vertikalizovat) tělo, chvíli posedět a potom pomalu vstávat, aby se nezatočila hlava. Nikdy se nemá vstávat skrčkou způsobem hop a vyskoč.


Klíčová slova

vstávání

Kontakty a adresa

Cech čalouníků a dekoratérů z.s.

Chcete přidat firmu do katalogu? Volejte 841 12 12 12 nebo stiskněte tlačítko Přidat řemeslníkaPřihlásit se a přidat řemeslníka